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COMZO
トレーニングジム
あの頃に戻りたい
あの頃に戻りたい
年齢を重ねるとともに誰しもそう願います。
若くて体力のあったあの頃へ、元気で不自由のなかったあの頃へ、そんな健康に不安を持つ方のためにCOMZOは生まれました。COMZOは地域の皆様の健康づくりを全力でサポートします。
COMZOについて
COMZOは保険に頼らない、自費による介護予防とリハビリを中心とした筋力トレーニングジムです。㈱鍛錬が開発・製造するリアル筋力マシンを導入し、誰でも、簡単に、しかも短時間で筋力トレーニング
が出来る、それがCOMZOです。
年齢とともに衰える筋力の低下による日常動作の改善、脳梗塞などの後遺症でお悩みの方へのリハビリトレーニング、認知症予防、介護予防など、1日わずかな時間で高い効果を発揮します。是非一度その効果を体感してみて下さい。
腰痛、肩痛、五十肩、膝の痛みの改善、運動不足解消・姿勢強制、リハビリ、介護予防・認知症予防、ダイエット、運動パフォーマンス向上、本格筋トレ
特徴 ５つのおすすめポイント
１．㈱鍛錬のマシンを導入（国際特許取得のリアル筋力マシン）
２．誰でも簡単に（ジュニアからシニアまで）
３．短時間で効果（1日30分から驚く効果を体感できる）
４．時間や回数に制限なし（営業時間内）
５．継続できる料金（年会費がとってもお得）
リアル筋力セミナーの様子です。リアル筋力マシンの効果がとてもよく伝わってきます。
㈱鍛錬のマシン紹介動画です。特徴と使い方が詳しく説明されています。
※詳しくは㈱鍛錬で検索
ご利用料金
営業時間 24時間 年中無休
会社情報
マシンの一部をご紹介します
～会員の皆様からは「変わった！」とお喜びの声が続々と～
【膝楽訓】
膝関節、股関節の動きを改善し、膝の痛みを改善させます。
いつも元気なMさん
81歳には見えません。
【開け閉め訓】
歩行時のふらつきを改善し、左右に踏ん張る筋力を向上させます。
いつも仕事帰りに筋力アップに励むKさん76歳
【立ち屈み訓】
正常な立ち屈み動作が身に付きます。
股関節の可動域を広げ、膝への負担を改善します。
立ち屈み訓がお気に入りのOさん。
膝がとても楽になりました。
【肩楽訓】
肩関節を正常な位置に戻し、可動域を広げます。
肩の痛みを改善します。
体脂肪率が下がっていくのが楽しみなFさん。
【蹴り上げ訓】
膝関節を改善させ曲げ伸ばしが楽になります。
屈み動作の痛みを改善させます。
とても頑張り屋のCさん。いつもご自分で目標を達成されます。
【腰楽訓】
屈み動作のバランスを改善し、持ち上げる筋力を向上させます。
腰痛を改善させます。
いつも元気なMさん
81歳には見えません。
【曲げ楽訓】
固まった膝関節を改善させ、楽に曲がるようにします。
気持ちいぃ～、膝が楽になりますよね。
【膝上げ訓】
歩行時のバランスを改善させ、昇降動作の筋力を向上させます。
これを続けると、とにかく歩く力がアップします。
【イージーマッスルレイズ】
シンプルながら僧帽筋が鬼のように鍛えられます。
きっつ～と、Nさん。
68歳には見えません。
【マッスルバタフライ】
単純、シンプルですが、大胸筋が悲鳴を上げます。
効っく～、とCさん。
ゴルフのスコアアップを狙います。
Cさんご夫妻。奥様に熱のこもった指導中。
【マッスルベンチプレス】
言わずと知れたベンチプレス。ただし安心・安全設計。女性・初心者でも大丈夫です。
レグプレスに励むOさん、80㎏が目標です！
【マッスルレグプレス】
言わずと知れたレグプレス。四頭筋を鍛えるだけでなく股関節や膝にも効くんです。
白いマシンはコンディショニングライン、体の不調やバランスを改善させます。黒いマシンはマッスルライン、本格的な筋トレができます。フリーウェイトも充実です。
マッスルラインの一部をご紹介
【マッスルプルダウン】
上背部を鍛えます
【ロウイング】
中背部を鍛えます
【マッスルバタフライ】
大胸筋を鍛えます
【マッスル
ベンチプレス】
誰でも安全に出来る
ベンチプレスマシン
【マッスル
レグエクステンション】
四頭筋を鍛えます
実績紹介
お問い合わせ
COMZO 辻堂店
藤沢市辻堂西海岸2-11-5
なぎさモール辻堂内（七輪焼肉安安となり）
☎ 0466-52-5438
体験・見学・お申し込み、ご質問、何でも、まずはお気軽に！お電話またはメールでお待ちしております。
お問い合わせ
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